מה קובע את העוצמה הגברית:
- ראשית, על מזגך: אינך יכול לברוח מהנטייה הגנטית שלך, לא משנה כמה תתאמץ. אם אתה "רגוע" מבחינה מינית מטבעך, אז ללא שימוש בממריצי עוצמה מסוגים שונים, לא תוכל לשנות באופן קיצוני את קצב חייך המיניים.
- שנית, לביטחון העצמי, כמו גם לחוויות חיים התומכות בביטחון זה, יש חשיבות רבה לחוסן המיני הגברי. למרבה המזל, כל אדם מסוגל לעבוד על אופיו על מנת להשתנות לטובה, הכל תלוי רק בך.
- שלישית, התפקוד התקין של האורגניזם כולו, כלומר הלב העובד בהרמוניה, מערכת העצבים, כלי דם ובלוטות אנדוקריניות, מספקים את הבסיס הדרוש לעוצמה תקינה. אחרי הכל, אם משהו כואב לך, או פריחה על העור, או לב לא מאומן לא יכול לעמוד במתח, אז לא יהיה לך זמן לקיום יחסי מין!
- רביעית, כמה סיבות פסיכולוגיות יכולות להשפיע באופן מדכא על העוצמה שלך. חוויה מינית ראשונה גרועה שפגעה בגאווה שלך, או בהערכה עצמית נמוכה עקב כישלון בחיים, לא לעתים רחוקות מובילים גברים לאימפוטנציה. לפעמים הסיבות הפסיכולוגיות כה עמוקות עד שאי אפשר להבין זאת מבלי לדבר עם פסיכותרפיסט.
- חמישית, העוצמה הגברית תלויה ישירות באישה. האם, כמובן, שמת לב שנשים משפיעות עליך בדרכים שונות מבחינה מינית? האחד גורם לתשוקה מינית חריפה, והשני אינו אלא שעמום. יתר על כן, הטעם המיני שלך יכול להיות שונה מאוד מהטעם של גברים אחרים. לכל אחד משלו, כמו שאומרים.
הגורמים השכיחים ביותר לבעיות עוצמה
לא מזמן הרופאים האמינו כי הגורם לעוצמה חלשה אצל גברים ב -80% מהמקרים הוא בעיות פסיכולוגיות, למשל מתח (לפעמים כרוני). העובדה היא שמדע הרפואה דאז לא ידע על גורמים המשפיעים על העוצמה כמו בעיות הורמונליות, מחלות כלי דם וכו ', כך שהכל יוחס לעייפות ולחץ. למטופלים הומלץ לנוח יותר ולהפסיק להיות עצבני, לצאת לחופשה לשם שינוי תפאורה או תרופות הרגעה. כפי שאתה יכול לדמיין, טיפול זה לא תמיד עזר.
עם התפתחות המדע, הכל השתנה ועכשיו הסיבות הפסיכולוגיות לאין אונות מהוות רק עשירית מהמקרים של תפקוד לקוי של זיקפה. מצד שני, אין לזלזל בעזרה של פסיכותרפיה ולעתים קרובות השימוש בה מסייע למטופלים "לקום על הרגליים" מהר יותר במהלך הטיפול.
מחלות הפוגעות ביותר בעוצמה
מחלות לב וכלי דם הן המובילות המוחלטות כאן. וזה לא מפתיע אם אתה זוכר שתהליך הזקפה קשור ישירות ותלוי בתפקוד תקין של מערכת הדם ובריאות כלי הדם. לכן, אם הלב שלך לא עובד טוב או אם כלי הדם סתומים, אז אנחנו לא יכולים לדבר על כל זקפה!
השנייה ברשימה הן הפרעות הורמונליות, כולל סוכרת. מחקרים הראו כי ירידה קטנה ברמות הסוכר בדם מובילה לעלייה ניכרת בכוח הזיקפה וכתוצאה מכך לאיכות חיי המין.
המחלה השלישית, שהיא לעתים קרובות הגורם לעוצמה ירודה בקרב גברים, היא השמנה. איכות חייו של אדם מודרני הולכת וגדלה, אנו אוכלים טעים והרבה, אך אנו זזים מעט. כתוצאה מכך, אנו משמינים, העומס על הלב גדל, וכלי הדם גדלים בשומן, העוצמה יורדת, ועכשיו הנקניקיה בבצק מעניינת אותנו יותר מהיופי המעוקל במשרד הבא. בשלב זה אתה מחליט בעצמך מה יותר מעניין אותך: כושר גופני, שרירים גמישים וביטחון עצמי עם כל בונוסי החיים הנלווים, או בטן בייקון ובירה ריחנית (עוד).
לבסוף, אנו יכולים להזכיר יתר לחץ דם, כמו גם כמה תרופות שמורידות את לחץ הדם.
סיבות הקשורות בקריירה לעוצמה ירודה בקרב גברים
ההצלחות או הכישלונות שלנו בעבודה משפיעים איכשהו על העוצמה. נראה שהכל מובן מאליו: ככל שהדברים טובים יותר בעבודה כך חיי המין מהנים יותר! למעשה, הכל לא כל כך פשוט. המתח וההתרגשות הנלווים לתהליך העבודה משפיעים כמובן לרעה על העוצמה. וככל שהעבודה שלנו גורמת לנו יותר בעיות, המיטה מביאה לנו פחות סקס.
עובדה מעניינת: לאנשים שהם מקצועות לא מאוד אינטליגנטים, למשל, שוערים ואינסטלטורים, יש כוח רב מהממוצע. ועוד עובדה: ככל שהעיר גדולה יותר כך הכוח המיני של תושבי העיר פחות.
עובדות אלה מוסברות בפשטות: האשמה היא ההתקדמות בכל מקום. כתוצאה מההתפתחות המהירה של הציביליזציה, כמות המידע המעובד על ידי אדם ביום גדלה גם היא במהירות, כולל מספר רב של קשרים חברתיים מדי יום. בסוף יום העבודה, אדם מודרני מותש כל כך מהתקשורת עם אנשים אחרים עד שהוא חוזר הביתה כל כך רגשית ופיזית, ואין לו כוח להישאר לנצלנות מיניות.
מדוע בעיית העוצמה כה דחופה
המדע אומר שהגבר הממוצע חושב על סקס כל שלוש דקות. ודמיינו לעצמכם: הוא חושב על נשים כל שלוש דקות במהלך היום, וכשיש הזדמנות להגשים את חלומו, זיקפה גורמת ל"דקירה בגב ". הוא רוצה לקיים יחסי מין למשך שעה, ו"תודות לשפיכה מוקדמת, יחסי מין משתלבים בדקה וחצי. איך אפשר שלא ליפול לייאוש מהפתעות כאלה . . . והרי התסמינים רק מחמירים עם הגיל!
מבנה החברה המודרנית כל הזמן שומר על אדם במתח, מה שמאלץ אותו למהר ולהתעסק לנצח. האם עכשיו אפשר לדמיין אדם ללא טלפון נייד? עכשיו אנשים עובדים לעתים קרובות, אפילו בזמן מנוחה, לא משנה כמה פרדוקסלי זה יישמע. תחשוב: פעם, כשיצאנו לרחוב, פשוט הלכנו, הלכנו לאן שרצינו, הבוס לא יכול היה לטבול אותנו בעבודה ממש בבית הקפה על ידי צלצול בפעמון. הפכנו לנגישים מבחינה חברתית, אך איבדנו את חופש הבדידות ואת השקט הנפשי הנלווה אליה. עלינו כל הזמן לעשות משהו כדי להרוויח כסף, להסתובב כמו סנאי בגלגל, וסוף המירוץ הזה לא נראה באופק.
כיצד משפיעים חיי המשפחה על עוצמתו של גבר
גברים נשואים שומרים על העוצמה המינית שלהם במשך כעשר שנים יותר מגברים רווקים. יחסי מין רגילים מאריכים משמעותית את "הגיל המיני" של גבר.
האם זה נכון שטלפונים סלולריים מעכבים את העוצמה
עד כה, מחקרים רק מראים כי קרינה בתדירות גבוהה מטלפונים ניידים מפחיתה את מספר הזרע בזרע. זה חל על אותם גברים הנושאים טלפון סלולרי על חגורה או בכיס מכנסיים. טרם נצפו מקרים של השפעה רצינית של טלפונים על העוצמה. עם זאת, אף אחד לא מפריע לך להיות מבוטח.
כיצד אלכוהול משפיע על הביצועים המיניים של האדם
כמות קטנה של אלכוהול, אפילו אם היא נצרכת מדי יום, כמקובל במדינות מסוימות, מועילה יותר מאשר מזיקה. עם זאת, ישנם כמה קווים מנחים לאלכוהול בנוגע להשפעתו על העוצמה הגברית.
בירה מכילה חומרים שעלולים לגרום להתמכרות לאורך זמן. בירה מכילה גם חומרים מזינים המגבירים את התיאבון. בטן בירה היא בדרך כלל תוצאה של הצ'יפס, האגוזים, הדגים והקרקרים שאתה אוכל עם הבירה שלך. כפי שאנו כבר יודעים, השמנה היא אחת הסיבות המובטחות להפחית את החשק המיני ואת היכולת. המשקה האלכוהולי הטוב ביותר לפני סקס הוא חצי כוס שמפניה או יין יבש.
איזה מזון מגביר את העוצמה
פעם המליצו המרפאים לחזק את כוחו הגברי לאכול כל מזון הדומה לפין ו / או בעל צבע אדום: גזר, בשר, בננות, אספרגוס. רופאים מודרניים אומרים אחרת: הם מייעצים למאכלים דלי קלוריות המכילים כמות גדולה של ויטמינים ומינרלים - פירות ים, ירקות, פירות וכן הלאה. סלט פירות וירקות קל יהיה במקום לפני יחסי מין, אך אסור למלא את הבטן בבשר.